El Servei d’Esports de la Universitat Politècnica de Catalunya posa en marxa un cicle de xerrades als campus de la UPC dirigides al seu estudiantat. Són tallers monogràfics que giren al voltant de la temàtica del benestar emocional.
En el marc d’aquest cicle, el dimecres 7 maig, l’ETSEIAT i el CITM posen en marxa a la Sala New Lab CITM el taller: “Ansietat davant exàmens i lliurament de treballs”.
S’hi oferiran recursos personals per gestionar millor el benestar emocional amb eines d’autoconeixement, gestió de l’ansietat i estratègies d’estudi i regulació emocional.
Sessió de 2 h, totalment gratuïta.
Més informació i inscripcions:
Taller: “Ansietat davant exàmens i lliurament treballs”
